2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 22.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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694 kcal
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脂質: 34.06g | たんぱく質: 77.12g | 炭水化物: 22.94g.
朝食: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. 夕食: Lidl Alaska Seelachsfilet, Iglo Blatt-Spinat mit Gorgonzola. 軽食/その他: Aldi Avocado. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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