2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1785 kcal
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脂質: 56.60g | たんぱく質: 57.08g | 炭水化物: 270.42g.
朝食: Epica Йогурт Киви-Виноград, Epica Йогурт Натуральный, Nestle Хлопья Gold Honey Nut Flakes. 昼食: Пятерочка Груша Сезонная, Lay's Лосось в Сливочном Соусе, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 夕食: ВкусВилл Пряники с Яблочно-Вишнёвой Начинкой . 軽食/その他: ВкусВилл Чак-Чак Медовый. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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