2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1062 kcal
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脂質: 26.00g | たんぱく質: 102.74g | 炭水化物: 105.08g.
朝食: Caobon Cacao Soluble , Hacendado Leche Desnatada. 昼食: Sandía, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Macarrones. 夕食: RealValle Jamón Serrano Reserva , Mercadona Pavo a Tacos. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). もっと...
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体重に変化ありません
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