2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
|
1535 kcal
|
脂質: 68.28g | たんぱく質: 52.41g | 炭水化物: 178.51g.
朝食: Koral Lody jak Dawniej Śmietankowe z Ciasteczkami, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Marchewki, Biedronka Ser Mozzarella, Grejpfrut, Sałata, Rzodkiewka. 昼食: Soligrano Orkisz, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Pomidory. 夕食: Mroźna Kraina Warzywa po Hiszpańsku. 軽食/その他: Koral Lody jak Dawniej Śmietankowe z Ciasteczkami, Jabłko, Rożki do Lodów (Ciasto lub Wafel), Nestlé Princessa Intense Milk Chocolate, Kawa Capuccino . もっと...
|
|