2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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859 kcal
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脂質: 41.14g | たんぱく質: 17.29g | 炭水化物: 117.11g.
朝食: Kızarmış Karışık Tahıllı Ekmek, Menemen. 夕食: Yaprak Sarma. 軽食/その他: Magnum Mini Classic, Muz, Kırmızı Lezzetli Elma, Tatlı Kiraz. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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