2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1253 kcal
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脂質: 37.25g | たんぱく質: 101.23g | 炭水化物: 119.20g.
朝食: Бабаевский Элитный 75% Какао, Крыжовник, Малина, Черная Смородина, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин. 昼食: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Пятерочка Лук Репчатый, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо Куриное, Золотой Колос Лаваш Кавказский Тонкий. 夕食: Куриное Филе. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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