2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.5 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1729 kcal
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脂質: 80.97g | たんぱく質: 74.48g | 炭水化物: 168.35g.
朝食: Milch 1,5%, Vom Land Imkerhonig, Kölln Instant Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Almighurt Waldbeeren, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, K-Classic Salami, Lätta Halbfettmargarine, Harry Vollkornbrot . 昼食: Zucker, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, TiP Mettenden, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Tomaten, Gurke (Geschält), Exquisa Sahnige Meerrettich, Buko Pikante Kräuter Balance , Harry Vollkornbrot . もっと...
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体重に変化ありません
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