2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1828 kcal
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脂質: 98.73g | たんぱく質: 47.62g | 炭水化物: 188.72g.
朝食: Koffie met Melk en Suiker, Belvita Breakfast Cranberry. 昼食: Bolletje Ijs. 夕食: AH Quiche Ham & Prei. 軽食/その他: Ella Roomyoghurt met Vruchten, lidl kip samoerai salade, Holger Zweedse Broodjes, lidl kerrie salade, Aldi Latte Macchiato. もっと...
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体重に変化ありません
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