|
Не знаю как так получается, что вес на весах не особо меняется, но я постепенно начинают «влезать» в свою одежду, из которой выросла 🙈🤪
|
59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
|
1797 kcal
|
脂質: 66.34g | たんぱく質: 103.03g | 炭水化物: 197.31g.
朝食: Snickers Minis, Яйцо, Помидоры, Семга Слабосоленая, Коричневый Сахар, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хлебная Мельница Хлеб Мультизлаковый Цельнозерновой. 昼食: Говядина Постная, Борщ с Говядиной, Bite Слайсы с Паприкой, Донские Традиции Буженина по-Домашнему, Хлебная Мельница Хлеб Мультизлаковый Цельнозерновой. 夕食: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Ларец Сыр Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Клубника. 軽食/その他: Twix Mini, Несквик Конфета, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Bite Напиток Рисовый с Кокосом , Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Клубника, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Абрикосы, Черешня. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
 コメント
Ты же фигня. Что то пошло не так)). Может спецы подскажут?
2020年 06月 3日 投稿者: Maria337
|
Обычно спецы говорят что жир лёгкий и надо смотреть по объемам))) так что вполне вероятно что мы как раз худеем как надо - жиром😁
2020年 06月 3日 投稿者: alexandra❤️❤️❤️
|
Растут мышцы, горит жир. Мышцы тяжелее жира, поэтому вес прежний, а объемы уходят))
2020年 06月 5日 投稿者: светулек-svetulek
|
Не, мышцы вряд ли растут 😅
2020年 06月 8日 投稿者: alexandra❤️❤️❤️
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|