2020年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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2342 kcal
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脂質: 66.31g | たんぱく質: 69.16g | 炭水化物: 299.91g.
朝食: Bonne Maman Confiture Abricot, Elle & Vire Beurre, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales. 昼食: Pomme, Jardin Bio Lentilles Façon Petit Salé. 夕食: Vin Rosé, Sushi Saumon. 軽食/その他: Paul Pain aux Lardons et au Fromage, Carottes Cuites, Desperados Bière, Chips. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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