2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1076 kcal
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脂質: 77.76g | たんぱく質: 86.53g | 炭水化物: 13.68g.
朝食: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. 昼食: Unsalted Butter, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur. 夕食: Ikan Tenggiri, Evolene Whey Protein, Telur Rebus. 軽食/その他: Kraft Cheddar Cheese. もっと...
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体重に変化ありません
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