2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1362 kcal
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脂質: 57.94g | たんぱく質: 67.51g | 炭水化物: 141.31g.
朝食: Kaffee mit Milch, Zespri Kiwi Gold, Mischkornbrot, Rama Rama, Dulano Delikatess Truthahnbrust. 昼食: Milchreis. 夕食: Wagner Pizza Schinken Diavolo, Aldi Schinkenbraten, Mischkornbrot, Rama Rama mit Butter, Dulano Delikatess Truthahnbrust. 軽食/その他: Kinder Schoko-Bons, Kaffee mit Milch, Kinder Schokolade, Kinder Milchschnitte. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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