2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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866 kcal
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脂質: 46.35g | たんぱく質: 53.81g | 炭水化物: 53.71g.
朝食: Wasa Vezelrijk Cracker, Aldi Gegrilde Kipfilet. 昼食: Gebakken Ei zonder Vet, Geroosterd Witbrood, AH Ovengebakken Spekjes, Lidl Carpaccio. 夕食: Bram Ladage Patat, Mora Frikandel. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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