2020年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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1072 kcal
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脂質: 35.86g | たんぱく質: 70.20g | 炭水化物: 119.25g.
朝食: Сухари, Цикорий с Молоком, Груша, Творог 9%. 昼食: Красная Фасоль (Консервированная), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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