2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.3 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
|
2002 kcal
|
脂質: 95.08g | たんぱく質: 123.42g | 炭水化物: 157.24g.
朝食: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Варенье, Творог 5%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Домик в деревне Молоко 3,5%, La Paulina Сыр Чеддер, Коломенское Батон Нарезной. 昼食: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Масло Подсолнечное, Белый Рис. 夕食: Тимоша Чак-Чак Медовый, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мойва Жареная, Жареная Картошка. 軽食/その他: Верность Качеству Шоколад Априори 75%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|