2020年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.8 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
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770 kcal
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脂質: 57.18g | たんぱく質: 36.91g | 炭水化物: 24.96g.
朝食: Яичница, Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Сосиски Молочные. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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