2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.3 kg
これまでの減量分: 28.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
|
665 kcal
|
脂質: 16.15g | たんぱく質: 54.74g | 炭水化物: 73.19g.
朝食: Меридиан Форель Слабосолёная, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Вареное Яйцо. 昼食: Мексиканская Смесь, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. 夕食: Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
|
体重に変化ありません
|