2020年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
|
1340 kcal
|
脂質: 52.28g | たんぱく質: 73.16g | 炭水化物: 131.23g.
朝食: Родная Природа Сулугуни, Помидоры, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Куриная Грудка, Балтимор Кетчуп Адмирал , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Пшеничная Мука. 昼食: Домик в деревне Сметана 20%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. 夕食: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Агуша Пюре Груша. もっと...
|
体重に変化ありません
|