2020年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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537 kcal
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脂質: 15.81g | たんぱく質: 39.26g | 炭水化物: 62.29g.
昼食: Ponkan, Tomates, Antepasto de Berinjela, Filé de Frango Grelhado, Rúcula. 軽食/その他: Kobber Granola de Cereais, Banana Prata, Nestlé Nesfit Coco. もっと...
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週に7 kg減量中
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