|
кто-то напрашивается на чит... три дня стоит вес ((
|
59.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 3日:
|
935 kcal
|
脂質: 38.40g | たんぱく質: 39.10g | 炭水化物: 113.47g.
朝食: Perva Паштет Печёночный с Гусиной Печенью, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Чай, Лазовское Молоко 1,5%, Nestle Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка. 昼食: Чай, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Кальмар тушеный. 夕食: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Premier Of Taste Творожный Сыр с Зеленью, Реми Сырный Продукт Российский Романовский 50%, Зимой и Летом Шампиньоны Резаные, Планета Витаминов Мексиканская Смесь. 軽食/その他: Элефант Колбаса Пражская, Чай, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. もっと...
|
体重に変化ありません
|