2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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989 kcal
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脂質: 46.05g | たんぱく質: 38.99g | 炭水化物: 101.84g.
朝食: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, LU Petit Prince . 昼食: Lidl Chorizo Espagnol, Notre Jardin Flageolets Verts. 夕食: Tomates, Lidl Filet de Merlu Blanc du Cap MSC Meunière. 軽食/その他: Truffe au Chocolat. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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