2013年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
77 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

3555 kcal 脂質: 160.75g | たんぱく質: 218.31g | 炭水化物: 310.87g.   朝食: Яблоко, Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. 昼食: Шашлык из Свинины, Помидоры Черри, Гречка Отварная. 夕食: Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). 軽食/その他: Черешня. もっと...
1868 kcal 運動: 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...
体重に変化ありません

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