2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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931 kcal
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脂質: 32.40g | たんぱく質: 37.73g | 炭水化物: 121.57g.
昼食: Tostada de avena, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Papas Fritas, Huevo. 軽食/その他: Pan Blanco, Ilolay Dulce de Leche, Bon o Bon Bombon, La Campagnola Atún al Natural, Gallo Crackeadas, Queso Crema. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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