2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
|
1067 kcal
|
脂質: 48.07g | たんぱく質: 65.60g | 炭水化物: 102.27g.
朝食: Яйцо-Пашот, Зеленые Оливки, Каперсы, Помидоры, Гречка. 夕食: Мандарины, Говяжья Котлета на Пару, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Чай, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Виктория Грудка Куриная Отварная. もっと...
|
体重に変化ありません
|