2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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998 kcal
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脂質: 33.53g | たんぱく質: 60.37g | 炭水化物: 114.14g.
朝食: Eau de Robinet, Président Emmental Râpé Fondant, Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 昼食: Brugnon, Riz Blanc, Findus Poisson Pané, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Melon. 夕食: Carrefour Lardons Fumés, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Danone Le Petit Frais, Douceur du Verger Compote de Pomme. 軽食/その他: Eau de Robinet. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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