2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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746 kcal
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脂質: 39.20g | たんぱく質: 57.36g | 炭水化物: 37.57g.
朝食: Ovo Mexido, Café. 昼食: Nestlé Kit Kat, Músculo Bovino. 夕食: Músculo Bovino. 軽食/その他: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão de Forma. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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