2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
50 kg これまでの減量分: 5.5 kg.    残り: 1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1323 kcal 脂質: 39.37g | たんぱく質: 65.52g | 炭水化物: 185.49g.   朝食:  Banana, Sancor Yogur Vida Frutos Rojos,  Mandarinas, 3 Arroyos Copos de Maíz,  Chia,  Café Cortado. 昼食:  Berenjena,  Tomates Cherry,  Remolacha,  Zapallo Kabutia,  Huevo, Hellmann's Mayonesa Clasica,  Palta Hass, Arroz Yamani I(Cocido), S&P Lomitos de Atún al Natural. 夕食:  Arroz Yamani I(Cocido), La Paulina Port Salut Light,  Mantequilla,  Zanahoria Cocida, Egran Porotos Colorados. 軽食/その他: Beepure Dulce de Leche sin Azucar,  Banana,  Café Cortado, Eurocake Budín de Limón, Carilo Tostada de Arroz. もっと...
1275 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に0.2 kg減量中

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