2020年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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1243 kcal
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脂質: 48.13g | たんぱく質: 40.73g | 炭水化物: 167.26g.
朝食: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Pears , Dried Coconut (Shredded, Sweetened) , Pineapple, Kroger Old Fashioned Oatmeal. 昼食: Trader Joe's English Cucumber, Turmeric (Ground) , Lime Juice , Dole Green Onion, Calavo Avocado, Radish, Quinoa (Cooked). 夕食: Red Salsa, Perdue Simply Smart Organics Chicken Breast Tenders, Wild Rice (Cooked) . 軽食/その他: Great Value Pineapple Chunks, Papayas , Ancient Organics Ghee, Brioche, Granulated Sugar , Coffee. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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