2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.1 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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368 kcal
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脂質: 23.10g | たんぱく質: 18.18g | 炭水化物: 21.04g.
朝食: Pão Branco Torrado, Pão de Queijo, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido, Ghee. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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