2013年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.5 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 2日:
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663 kcal
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脂質: 16.31g | たんぱく質: 71.72g | 炭水化物: 58.84g.
朝食: Мёд, Творог 0,1%. 昼食: Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Грудки, Сладкий Перец, Кабачок, Капуста. 軽食/その他: Арахис Жареный с Солью. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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