2020年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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2109 kcal
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脂質: 75.44g | たんぱく質: 95.27g | 炭水化物: 272.04g.
朝食: Mabel Rosquinha de Coco, Banana Prata, Kellogg's Biscoito Integral Cacau e Mel, Ritter Barra de Cereal Avelã e Aveia com Chocolate , Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Levíssimo Água e Sal. 昼食: Purê de Abóbora, Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido. 夕食: Banana Prata, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. 軽食/その他: Kellogg's Biscoito Cacau e Aveia. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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