2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
|
1148 kcal
|
脂質: 35.72g | たんぱく質: 158.67g | 炭水化物: 39.13g.
朝食: Bjorg Son d'avoine Bio, Lidl Fromage Blanc 0%, Oeuf sur le Plat, Lidl Pavé de Saumon. 昼食: Activia Activia 0% Citron-Citron Vert, Coraya Surimi (3), Escalope de Poulet, Escalope de Poulet. 夕食: Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Discount Pavé de Saumon. 軽食/その他: Lidl Fromage Blanc 0%, Escalope de Poulet, Coraya Surimi (3). もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|