2020年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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816 kcal
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脂質: 46.09g | たんぱく質: 54.66g | 炭水化物: 37.96g.
朝食: Zaeli Coco em Flocos, Polly Leite em Pó Integral, Cemil Creme de Leite. 昼食: Swift Coxinha da Asa Temperada, Mania de Churrasco Linguiça, Abobrinha Refogada. 夕食: Mexerica, Clara de Ovo, Ovo Mexido, Nestlé Requeijão Light, Hellmann's Maionese Light, Coqueiro Sardinha em Água com Ervas Finas. 軽食/その他: Anchieta Amendoim, Mexerica. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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