2020年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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2081 kcal
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脂質: 51.89g | たんぱく質: 49.69g | 炭水化物: 297.49g.
朝食: Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Espresso, Schwartau Extra Rote Johannisbeere, Fol Epi Pesto, Wiltmann Käse Salami, Hengstenberg Fleischsalat, Weihenstephan Die Streichzarte, Harry Vollkorntoast. 昼食: Bio Fit Apfel-Bananenmark, Mondamin Pfannkuchen Teig-Mix, Knorr Tomatensuppe mit Reis. 軽食/その他: Berentzen Kirschlikör, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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