2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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1390 kcal
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脂質: 49.46g | たんぱく質: 54.07g | 炭水化物: 166.39g.
朝食: Nestlé Abuelita (Chocolat au Lait Mexicain), Grapefruit, Sweet Love Sirup mit Balastoffen, SPAR Vital Suppen Gemüse, SPAR Vital Bio Chia Samen, Bensdorp Kakao, Ja! Bio Cashew Kerne, SPAR Natur Pur Bio Quinoa. 昼食: Eat Happy Maki Box Gurke. 夕食: Alnatura Kokos Geraspelt, Natürlich für Uns Rosinen, Alpro Skyr Style Natur. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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