2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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1433 kcal
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脂質: 65.65g | たんぱく質: 68.59g | 炭水化物: 144.09g.
朝食: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Малиной, Черешни, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Чак-Чак Медовый. 昼食: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. 夕食: Жареная или Запеченная Курица. もっと...
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週に7 kg減量中
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