2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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844 kcal
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脂質: 29.42g | たんぱく質: 26.66g | 炭水化物: 118.64g.
朝食: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. 昼食: Майонез, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. 夕食: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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