2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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2640 kcal
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脂質: 63.42g | たんぱく質: 186.16g | 炭水化物: 230.91g.
昼食: 면사랑 볶음짬뽕면. 夕食: 먹태, 치킨, 생맥주. 軽食/その他: 카누 카누 라떼. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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