2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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1132 kcal
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脂質: 46.88g | たんぱく質: 54.99g | 炭水化物: 125.73g.
朝食: Компот Ягодный, Красные Помидоры, Яичница. 昼食: Рахат Мармелад в Шоколаде, Чай, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. 夕食: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Чай. 軽食/その他: Вода. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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