2020年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
|
1704 kcal
|
脂質: 137.06g | たんぱく質: 66.20g | 炭水化物: 62.05g.
朝食: Ичалки Масло Сливочное Ичалковское, Mixbar Козинак Подсолнечный, Кедровые Орехи , Зеленый Горошек (Замороженный), Авокадо Авокадо, Льняные Семена, Лук, Шампиньоны, Омлет или Яичница. 夕食: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Благода Творог Крестьянский 12%. 軽食/その他: Орехи Кешью, Кедровые Орехи . もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|