2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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806 kcal
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脂質: 30.95g | たんぱく質: 25.25g | 炭水化物: 105.18g.
朝食: Wassermelone, Gurke (mit Schale), Milch (Vollmilch), Kaffee (Gemahlen), Kornkammer Country Knäcke Sesam, Milram Bruschetta Quark. 夕食: Wassermelone, Grafschafter Zuckerrübensirup, K-Classic Zaziki, Gut & Günstig Toast. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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