2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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505 kcal
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脂質: 14.11g | たんぱく質: 13.72g | 炭水化物: 43.50g.
朝食: Winiary Bulion Warzywny, Świeży Makaron (Ugotowany). 昼食: Zupa Szczawiowa, Sałatka Grecka, Winiary Bulion Warzywny, Świeży Makaron (Ugotowany). 夕食: Czerwone Wino Stołowe. 軽食/その他: Monster Energy Ultra. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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