2020年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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942 kcal
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脂質: 33.61g | たんぱく質: 77.22g | 炭水化物: 86.19g.
朝食: 슈퍼잼 블루베리&블랙커런트, 한살림 잡곡식빵, 동아오츠카 나랑드사이다, 세븐일레븐 감동란, 풀무원 실의힘 생나또. 昼食: 딸기, 청포도, 이마트 방울토마토, 양상추, 바디나인 바디나인 닭가슴살 오리지널, 아보카도. 夕食: 동아오츠카 나랑드사이다, 세븐일레븐 감동란. 軽食/その他: 아이스홍시. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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