2020年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
|
2424 kcal
|
脂質: 64.09g | たんぱく質: 107.18g | 炭水化物: 216.30g.
朝食: Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная. 昼食: Банан, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны Отварные. 夕食: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шницель Куриный. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|