2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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798 kcal
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脂質: 26.22g | たんぱく質: 43.53g | 炭水化物: 98.57g.
朝食: Яблоко, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Ферма Молоко 2,5%, Розумний Вибір Овсянка Экстра #1. 昼食: Кофе Латте, Булгур (Вареный), Запеченный или Жареный Лосось. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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