2020年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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1257 kcal
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脂質: 44.81g | たんぱく質: 86.11g | 炭水化物: 127.75g.
朝食: Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебец, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Хлебец, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная , Рис. 夕食: Сметана 15%, Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кубаночка Кукуруза Сладкая. 軽食/その他: Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебец, Магнит Банан. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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