2020年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.3 kg
これまでの減量分: 28.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
|
680 kcal
|
脂質: 16.17g | たんぱく質: 52.64g | 炭水化物: 77.62g.
朝食: Имбирь Маринованный, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Магнит Банан, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. 昼食: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. 夕食: Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|