2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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1301 kcal
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脂質: 72.31g | たんぱく質: 32.41g | 炭水化物: 128.92g.
朝食: Простоквашино Сметана 20%, Мираторг Пельмени Домашние. 昼食: Вареное Яйцо, Пятерочка Сахар, Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. 夕食: Олива Факел Нерка Слабосоленая. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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