2020年 06月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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1124 kcal
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脂質: 39.94g | たんぱく質: 96.71g | 炭水化物: 100.63g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. 昼食: Здравник Цикорий Растворимый, Праздник Сластены Вафельные Конфеты. 夕食: Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей, Курица Вареная, Курица Вареная. 軽食/その他: Кофе с Молоком и Сахаром, Кефир. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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