2020年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
|
2355 kcal
|
脂質: 106.85g | たんぱく質: 98.09g | 炭水化物: 274.95g.
朝食: Белый Хлеб, Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Мясом, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. 昼食: Ленивые Голубцы, Макароны Отварные, Овощное Рагу с Говядиной, Гороховый Суп, Коркунов Конфета, Коркунов Конфета. 夕食: Белый Хлеб, Миндаль Миндаль, Салат Овощной со Сметаной, Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|